你好，你需要做好以下三点：

首先、做好心理建设工作。你只是去见一个聊的来的，条件比较好的男性，你们只是有机会进一步发展，不是你去见他，就要嫁给他了，也不是他来见你，就会对你负责。所以你没必要想太多，只要你的精神状态好，稍微打扮一下就可以赴约了。

其次，你要认识到，这种配不上的感觉，害怕自己无法自然面对他，完全是因为你缺乏自信的缘故。是否不常与人约会呢，我们情感诊所里有很多约会时应注意到的东西，相信能给你一些这方面的经验和注意事项。另一方面，可能你对自己也有一些不满。不是你不好，而是你认为你自己不好。而你认为自己不好，就很容易过于附和对方。男人无法忍受的女人中，缺乏自信的女性是排在前列的，相信没有一个男人愿意约会一个完全没意见，觉得自己这不好那不好的女性。因此，不要在约会中表现出怯懦，软弱，要温柔而坚定，有韧性，要记住，约会中，你的地位与男性是必须平等的，而不是从属的。

第三，要记住，男性愿意与你约会是因为对你有好感，对方选择了你，你要相信对方的眼光，他选择了你，就已经是对你的肯定了。起码，他认为你的一些条件已经符合他的期待，接下来，是要看你们两人的相处情况和性格是否匹配了。而约会，只是你们增进互相了解的方式而已。即使你因为想表现的好些，而隐藏自己的本性，也很难一直隐藏下去，他不能接受真实的你，还是会失败，最终伤人伤己，浪费时间罢了。所以，你只需要做真实的你就可以了。